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ANACARDOS GARRPIÑADOS 300 g

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Tarrina 300 g

Ingredientes: Anacardos (62%), azúcar de caña (38%), agua mineral natural

Recuerda no contiene gluten

El Anacardo es toda una curiosidad botánica, porque produce a la vez un fruto seco y una fruta fresca.

Propiedades:

*Tienen una proporción perfecta de grasas: las proporciones de ácidos grasos saturados, monoinsaturados y poliinsaturados se acerca mucho a la ratio 1:2:1 que los nutricionistas consideran ideal.

Esto quiere decir que posee el doble o más de ácidos grasos monoinsaturados, como los del
aceite de oliva, los más beneficiosos para el sistema cardiovascular, que poliinsaturados y saturados.

*Tienen valiosos minerales: el cobre y el magnesio

El cobre participa en la formación de los glóbulos rojos, en el mantenimiento de las estructuras de los vasos sanguíneos, los nervios, los huesos, el cabello y la piel, en la producción de energía a partir de los nutrientes, y sobre todo en el funcionamiento del sistema inmunitario.

En cuanto al magnesio, un mineral esencial para los sistemas nervioso y músculo-esquelético, un puñado de anacardos cubre hasta el 26% de las necesidades diarias.

Además también tiene hierro, zinc, fósforo y selenio: El hierro es esencial para el transporte del oxígeno a todas las células, mientras que el cinc y el selenio colaboran con las defensas en la eliminación de virus, bacterias patógenas, radicales libres y células precancerígenas.

*Tienen proteínas de calidad

Beneficios:

Baja el Colesterol y los Triglicéridos

Ayuda a mantener los huesos y los músculos en forma

Es tranquilizante e inductor al sueño

Información Nutricional en 100gr de producto

Valor energético 2093kj/500kc

Grasas 40g

de las cuales saturadas 6g

Hidratos de Carbono 30g

de los cuales azúcares 1g

Proteinas 15g

Sal 0g

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